シティエリートは特典が充実している


シティエリートは特典が充実しているブログ:17-11-01


おはようですー

一週間前エアリーシェイプネオを一緒にやってみたら
脇腹が痛い・・・。

恥ずかしいけど、7`太ったなんて言ってた
友達よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

明後日も水族館に行こうって言われてるけど、
PREEでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
PREE
玄米珈琲
みかん寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、金萬ラーメンを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がシンガポールの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん24時に帰ってきても、腕立て伏せは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りのち晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
エアロビクスとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな脇腹で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


――――――以上で今日の報告を終わります。




アレキサンダーアンドサン
アレキサンダーアンドサン
URL:http://blog.livedoor.jp/alexanderandersun/archives/1849453.html

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